これで続けられる!オナ禁を続ける5つの秘訣

あなたはオナ禁、続ける事ができていますか?

正直オナ禁を続けることはとても難しいです。なので、度々失敗してしまうこともあるでしょう。

だけど、「やっぱりオナ禁を成功させたい!」という人も少なからずいるはず。

なので、この記事ではオナ禁がうまく続かない人のために、オナ禁を続けるコツというものを紹介していきたいと思います。

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知らなきゃヤバい!”正しい”オナニーのやり方!

正しいオナニーのやり方 メイン画像

あなたは普段、どのようなオナニーをしていますか?

こう聞いたら、十人十色な答えが返ってくるでしょう。

なぜなら、一人ひとりが自分が一番気持ちいいと思うオナニーをしているからです。

しかし、そのオナニー、「やってはいけない」オナニーかもしれません。

そこで今回は、「正しい」オナニーのやり方と「やってはいけない」オナニーのやり方について見ていきたいと思います。

正しいオナニーを知っていれば実際のセックスのときにも役立ちます!

では、早速見ていきましょう。

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これで丸わかり!オナ禁の効果・やり方を総まとめ!

オナ禁の効果&方法

あなたは「オナ禁」というものをご存知でしょうか?

オナ禁とは、その名の通りオナニーを禁止にすることです。

オナ禁には数多くのメリットが存在するので、以前から注目されてきました。

しかし、オナニーが習慣になってしまった人たちは、オナ禁を継続させることが非常に困難で、諦めてしまう人がほとんどです。

これではもったいない!

オナ禁は長く続ければより多くのメリットを得ることができます。

オナ禁100日突破した私から言わせてもらうと、「オナ禁はメリットしかない」です!

できるだけ多くの人に私と同じことが言えるようになってほしい!

なので今回は、オナ禁の効果と続ける方法をお教えします!

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フェロモンは減ったほうがモテる!?オナ禁とフェロモンの関係性

フェロモンを出す男性

あなたは、フェロモンというものをご存知ですか?

フェロモンとは、生物が仲間を引き寄せたり、メスやオスとコミュニケーションを取るために発散する化学物質のこと。

フェロモンを出す方法

よくフェロモンは「モテるためのもの」といわれます。

それはフェロモンを多く出してるほうがモテるからです。

 

そして、フェロモンはオナ禁によって分泌量が変わります!

それはオナ禁とフェロモンは密接な関係を持っているからです!

今回は、オナ禁をするとフェロモンの量はどうなるのか!?ということについて見ていきます。

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いつがいいの?オナニーするのに適した2つのタイミング

オナニーのタイミング

あなたはオナニーする時、どのタイミングで行っていますか?

実は、オナニーはするタイミングによってデメリットが増えてしまうかもしれないんです!

もともとデメリットが多いですが、オナニーをするタイミングを間違えると元気がなくなってしまうかもしれません!

元気がないと

  • 作業効率が悪くなる
  • 勉強した内容が頭に入らない…etc

という状態になってしまいます。

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オナ禁で成績が上がった!オナ禁で賢くなる2つの理由

オナ禁で成績が上がった人の喜び

オナ禁で成績が上がった!

オナ禁をしている人に「あなたがオナ禁をしていて一番驚いた効果は?」と聞いたら6人(約12%)の方がこの回答をしました。

この答えは割合的に多いので、私はこれがオナ禁の知られざる効果だと思います。

私は本格的にオナ禁を始めたのが社会人になってからなので、成績が上がる効果というものは体験できていないのですが、その人たちは学生のころにオナ禁をしていたそうです。

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治すにはまず原因を知る!膣内射精障害の”4つ”の原因

膣内射精障害の原因を発見!

「膣内射精障害」この言葉を聞いたことがありますか?

聞いたことがある人は多いでしょうし、聞いたことが無い人でも文字を見ると大体わかりますよね。

そう、「女性の膣でイクことができない」性の病気です。

今回は膣内射精障害にならないために、原因となることを自分がやっていないか知りましょう。

原因を知ることで、予防、治療に役立ちます。

では早速見ていきましょう!

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【見逃し厳禁!】3分でわかるエロ禁の効果と重要性

エロ禁効果

エロ禁は大事!

と、私はよく言います。

なぜならエロ禁にはうれしい効果が多いから。

しかし、エロ禁の重要性はまだあまり知られていません。

 

なので今回は、エロ禁の重要性を知ってもらうために、効果などを詳しく解説していこうと思います!

では早速見ていきましょう!

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オナ禁には害がある?害がない?4つの影響から考えてみた

オナ禁には害がある?ない?

オナ禁するうえで、「オナ禁に害はあるのか」というのは気になるところでしょう。

ネットでは「害なんてない」という人もいるし、「いや、オナ禁には害がある」という人もいます。

正直なところ、私は「どちらでもある」と思っています。

ではなぜそのように思うのか?

私が「どちらでもある」と考えた理由を見ていきましょう。

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実は少なかった!?オナニーの5つのメリットまとめ

オナニーのメリットまとめてみました!

オナニーのデメリットではデメリットが多すぎたので、

「オナニーは悪いもの」という風に紹介しましたが、オナニーにもメリットがあります。

なので今回は、オナニーのメリットについて見ていきたいと思います。

ちなみに男性のメリットしか紹介しないので、女性の方はブラウザバックをおすすめします。

では見ていきましょう。

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すぐ作れる!オナ禁のルールを5つの項目から設定しよう

ona-prohibited-rule-set

ルールって大事ですよね

ルールがないと不規則なことをしても「まあいいか」で済ませてしまいますから。

それはオナ禁も同じで、ルールを作らないといつまでも適当にやってしまって「効果が出ない」ということになってしまいます。

そんなことにならないためにも、オナ禁においてもルールを明確にすることは大切です!

なので今回は自分なりの「オナ禁のルール」を作っていきましょう。

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ヤバい!知らないと怖いオナニーの「デメリット」10つ

男性のオナニーのデメリット10選!

あなたは「オナニーのデメリット」について考えたことがありますか?

オナニーは男性ならほとんどの人がやっていることです。しかし、それは体に悪影響を及ぼすことがないといえるでしょうか?

オナニーは快楽を得ることができますが、同時に失っているものもあるのです。

ちゃんとオナニーのデメリットを知っていないと自分に悪影響を与え続けることになるかも…。

なので今回は、「知らないと怖いオナニーのデメリット」を紹介していきたいと思います。

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オナ禁で得られる驚異的な効果を日数ごとにまとめてみた

オナ禁効果をまとめてみた!

どうもみなさん。

今回は「私が体感したオナ禁の効果」をまとめてみたいと思います。

今回は1~100日までのオナ禁の効果をまとめます。

ただしあくまで私が実感した効果なのでみなさんとは違うかもしれません。

参考程度に見てください。

では早速いきましょう!

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髪質向上計画!オナ禁が髪に良い効果をもたらす2つの理由

オナ禁が髪に良い理由
  • サラサラで整った綺麗な髪の女性
  • ボサボサで汚れも見受けられる女性

あなたはどちらを選びますか?

もちろん前者ですよね。やはりきれいな髪の毛のほうが印象がいい!それは女性目線でも同じことです。不衛生な髪の毛の男性よりも髪質がよい男性を女性は選びます。

しかし、髪質を上げるといってもどうしたらいいかわからない…。

そんなあなたがするべきことは「オナ禁」です。

なぜならオナ禁することによってあなたの髪質がよくなるからです!

ではなぜオナ禁するだけで髪質がよくなるのか?

今回はこれについて見ていきます。

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3分で分かる!オナ禁中に筋トレをすると良い2つの理由

オナ禁と筋トレ

オナ禁と筋トレの相性がいい理由、知ってますか?

あまり知っている人は少ないと思います。

ですが、これを知ればあなたも楽に痩せれるかも!?

  • オナ禁すると痩せれるわけ
  • オナ禁と筋トレの関係性

今回はこれを解説していきます。

 

「なぜオナ禁と筋トレは相性がいいのか」

いろんな方にぜひ見ておいていただきたい内容です!

では早速見ていきましょう!

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オナ禁する期間はどれくらい?おすすめの日数を教えましょう

おすすめのオナ禁日数教えます

人は目標を持てばやる気になります。

例えば、

  • 志望校に合格する
  • 大会で優勝する
  • 社長になる

といったものですね。

そしてこれはもちろんオナ禁にも当てはまります。

その中でよく目標にするのが「どれくらいオナ禁を続けるか」です。

「〇日間オナ禁するとこんな効果が得られるらしいからそれを目標にする」

これは素晴らしい心がけです。

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オナ禁すると二重に!?オナ禁が目に与える3つの影響と理由

オナ禁が目に与える影響

「目は口程に物を言う」

よく言われる言葉です。

やはり目を見ればその人の体調、やる気、何を思っているかなどわかりますからね。

なので目に元気がなかったりすると周りからの印象もよくないほうへ傾いてしまうかもしれません。

そこでオナ禁です!

オナ禁すると精気が宿るとよく言われるし、目に与える影響も大きなものです。

では具体的にどんな影響があるのでしょうか?

それがわかればオナ禁をするやる気につながるかもしれません。

なので早速見ていきましょう。

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オナ禁中の夢精はリセットか?3つの要因から考えてみた

オナ禁中の夢精はリセットなのか考えてみた

今までの苦労が…

何でこんなことに…

これはオナ禁をしている友人が夢精してしまった時に私にこぼした言葉です。

夢精というのは睡眠中に射精してしまう現象のことです。

夢精は睾丸に溜まった古い精子を新しい精子に変えようとするために必要だと思った時に行われます。

なので必然的に、古い精子を溜めてしまうオナ禁中に起こりやすいです。

夢精

夢精(むせい)は、男性が睡眠中に射精に至る現象をいう。一般的には思春期の男子に多く見られる。

wikipedia

ちなみに夢精は性的な夢を見ているときに興奮して勃起し、オーガズムすることによって起こってしまいます。

そしてよくある質問で、「オナ禁中の夢精はオナ禁期間のリセットをしなければならないのか?」というものがあります。

ネット上ではいろいろな意見が飛び交っていますが、結局どうなのかわかりにくいと思うので今回は私なりの考察を様々な要因から導き出していきたいと思います。

では早速見ていきましょう。

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今すぐに始められる!オナ禁が絶対に成功する3つの方法

ona-prohibited-succeed-3-tips

継続は力なり

まさにオナ禁の本質を突いた言葉です。

オナ禁は継続した日数に比例して効果が表れるものです。なので短期間(2、3日)で終わらせても意味がありません。

しかし経験上、最初のほうは何度か誘惑に負けてしまうものです。そうなると一向にオナ禁ができなかったり、今まで以上にオナニーに積極的なってしまう可能性があります。

そんなことにならないためにはオナ禁を継続させるコツを知る必要があります。

ではどんなものがオナ禁を成功させるコツなのか?

それはたった3つの簡単なことです!

これを続ければオナニーをしたいと思うことがなくなり、性欲も抑えられるのでオナ禁が成功するのです。

では早速見ていきましょう。

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